Матрас для аллергика выбирают по простому принципу: чем меньше внутри материалов, которые накапливают пыль, влагу и частицы кожи, и чем проще поддерживать поверхность в чистоте, тем лучше. На практике это матрас из ортопедической пены, латекса или латексированного кокоса с плотным чехлом, поверх которого лежит стираемый наматрасник. Ватные матрасы, старые изделия с рыхлым войлоком у самой поверхности и модели с несъемным ворсистым чехлом для аллергика — не лучший выбор. Сам по себе матрас не избавляет от аллергии, но он может перестать быть источником лишних раздражителей в спальне.
Что делает матрас проблемным для аллергика
В постели человек проводит треть жизни. За ночь он теряет влагу и мельчайшие частицы кожи, которые оседают в верхних слоях матраса. Чем рыхлее эти слои, тем больше там остается. Плюс бытовая пыль, шерсть домашних животных, пыльца, которую мы приносим на волосах. Матрас превращается в резервуар, который невозможно постирать. Отсюда главные риски:
- Рыхлые наполнители. Вата, синтепон, необработанный войлок легко сбиваются и впитывают все, что на них попадает.
- Влажность. Матрас, который лежит на сплошном основании без вентиляции, медленно сохнет. Сырость — благоприятная среда для плесени.
- Несъемный фактурный чехол. Его не почистишь как следует, а ворс собирает пыль.
- Возраст. Чем старше матрас, тем больше в нем накопилось. Матрас 12–15 лет для аллергика — повод задуматься о замене.
Какой наполнитель выбрать: таблица для аллергика
| Материал | Пыль и влага | Для аллергика | Комментарий |
|---|---|---|---|
| Ортопедическая пена (ППУ) | Почти не накапливает | Хорошо | Плотная, не крошится, нужна вентиляция |
| Латекс | Почти не накапливает | Хорошо | Исключение — подтвержденная аллергия на латекс |
| Латексированный кокос | Мало | Хорошо | Волокна склеены, не пылят, хорошо проветриваются |
| Мемори | Мало | Нормально | Хуже отводит влагу, может быть жарким |
| Войлок | Средне | Допустимо глубоко внутри | Нежелательно у самой поверхности |
| Вата | Много | Плохо | Сбивается, впитывает влагу |
Беспружинные модели из пены и кокоса — один из самых удобных вариантов: в них нет пустот между пружинами. Например, «Линель» из ортопедической пены с кокосом или «Тэсла Нео» высотой 24 см. Подборку моделей без пружин можно посмотреть в разделе беспружинные матрасы.
Пружинный матрас для аллергика: можно ли
Можно, если блок независимый, а над ним уложены плотные слои: кокосовая плита, пена или латекс. Каждая пружина в таком блоке зашита в отдельный тканевый чехол, и пустого пространства меньше, чем в старом зависимом блоке. Пример — «Марта» с кокосом, пеной и чехлом изо льна, натуральной ткани, которая хорошо пропускает воздух. Проблемными бывают старые матрасы на пружинах «змейка» и боннель с тонким слоем ваты или войлока — их лучше заменить.
Чехол и наматрасник: главная линия защиты
Для аллергика чехол важнее, чем кажется. Желательно, чтобы он был плотным и гладким: трикотаж, жаккард без длинного ворса, хлопок, лен. Если чехол съемный, его можно периодически стирать. Если нет — регулярно пылесосить и чистить паром по инструкции производителя.
Но основную работу берет на себя наматрасник. Он лежит между вами и матрасом, принимает влагу и частицы кожи и стирается вместе с бельем. Практичная схема:
- Два наматрасника на смену — один на кровати, второй в стирке.
- Стирка раз в 1–2 недели при 60 градусах, если ткань позволяет.
- Тонкая модель с мембраной, если в семье маленький ребенок или домашние животные спят на кровати.
Хороший бюджетный вариант — наматрасник «Линен», который легко снимать и стирать.
Новый матрас: запах и первые дни
Новые матрасы из пены могут иметь легкий запах производства. Людям с чувствительными дыхательными путями лучше не спать на матрасе сразу после распаковки. Снимите пленку, поставьте матрас в проветриваемой комнате на 1–2 дня, не накрывая бельем. Матрасы в рулоне после распаковки расправляются и проветриваются дольше — до 2–3 суток. Если резкий запах не уходит неделю, обратитесь к продавцу.
Как ухаживать за матрасом в семье аллергика
| Действие | Как часто |
|---|---|
| Стирка наматрасника и белья при 60 °C | Раз в 1–2 недели |
| Пылесосить матрас насадкой для мебели | Раз в месяц |
| Переворачивать и разворачивать матрас | Раз в 3 месяца |
| Проветривать без белья | При смене белья — 1–2 часа |
| Проверять основание на влагу | Раз в сезон |
Обратите внимание на основание. Ламели дают матрасу «дышать», а сплошной щит из ДСП держит влагу снизу. В квартирах с высокой влажностью, например на первом этаже панельного дома, это особенно важно. Если основание сплошное, раз в неделю поднимайте матрас на ребро на пару часов.
Пример: как семья меняла постель
Типичная ситуация: семья в двушке на Каменной Горке, у младшего сына аллергия на пыль, ребенок спит на старом ватном матрасе, доставшемся от родственников, а кошка любит лежать на его кровати. Что разумно сделать. Заменить ватный матрас на беспружинный из пены и кокоса высотой 15–18 см. Купить два наматрасника и стирать их еженедельно. Перестать пускать кошку в детскую или хотя бы на кровать. Заменить сплошное основание из ДСП на ламели. Все это вместе дает больше эффекта, чем покупка одного «гипоаллергенного» матраса за большие деньги.
Кому стоит выбирать особенно тщательно
Детям-аллергикам, людям с астмой, тем, кто держит дома кошек или собак, и жителям квартир с повышенной влажностью. Для детской комнаты подойдут модели с пометкой для детей из каталога — например, кокосовые матрасы, а для взрослых, кому важна упругость, — латексные, если нет реакции на латекс. Уточнить состав конкретной модели и подобрать размер поможет менеджер — оставьте заявку на сайте.
