Переводить ребенка из детской кроватки в обычную кровать чаще всего начинают в 2,5–3,5 года. Но возраст здесь не главный ориентир: сигналом служат признаки — малыш перелезает через решетку, упирается в бортики головой и ногами или сам просит «как у взрослых». Ниже — по каким признакам понять, что пора, какую кровать выбрать для перехода и как устроить первые ночи так, чтобы ребенок не начал просыпаться и приходить к родителям.
Признаки, что ребенку пора в обычную кровать
- Перелезает через бортик. Это самый важный сигнал. Если ребенок научился закидывать ногу и выбираться из кроватки, падение с высоты 90–100 см опаснее, чем любая обычная кровать.
- Стало тесно. Стандартная кроватка 60×120 см рассчитана примерно на рост до 90–95 см. Когда малыш во сне упирается в решетки, сон становится беспокойным.
- Просится сам. Многие дети в 2,5–3 года начинают говорить, что они «уже большие», и хотят спать как старший брат или родители.
- Приучение к горшку. Ребенку нужно ночью или рано утром самостоятельно выбраться и дойти до горшка, а решетка этому мешает.
- Ожидается младший ребенок. Кроватка понадобится новорожденному, и переход нужно сделать заранее.
Когда переводить ребенка из кроватки в обычную кровать: таблица по ситуациям
| Ситуация | Рекомендуемый момент | Комментарий |
|---|---|---|
| Ребенок перелезает через бортик | сразу, независимо от возраста | высота падения из кроватки опасна |
| Скоро родится младший | за 2–3 месяца до родов | чтобы старший не связал потерю кроватки с малышом |
| Спокойно спит, не тесно | можно не спешить до 3–3,5 лет | переход без повода лишний стресс |
| Переезд, детский сад, болезнь | отложить на 3–4 недели | не совмещать несколько изменений сразу |
| Рост больше 95 см | в ближайшие месяцы | кроватка 60×120 становится короткой |
Какую кровать выбрать для перехода
Первая «большая» кровать должна быть низкой, с бортиком и понятной ребенку по размеру. Огромное спальное место 90×200 трехлетнему ребенку часто неуютно: он чувствует себя потерянным и начинает скатываться к краю.
Хорошо работают три варианта. Первый — низкая детская кровать 70×140 или 80×160 см с бортиком: падение с высоты 30 см безопасно, а ребенок сам забирается и встает. Второй — тахта со спинкой: днем это маленький диван для игр и книжек, ночью — кровать с защитой вдоль стены. Например, тахта «Джой» или тахта «Лоли» подходят для такого сценария. Третий — растущая кровать, которая удлиняется вместе с ребенком.
Пример. Детская 2,6×3 м, ребенку 2 года 10 месяцев, рост 96 см, в семье через четыре месяца ожидается второй малыш. Кроватку 60×120 оставляют для новорожденного, а старшему покупают кровать 80×160 с бортиком и ставят ее вдоль длинной стены на место кроватки. Кроватку временно убирают на балкон или в кладовку, чтобы старший успел привыкнуть к новой кровати и не воспринимал рождение брата или сестры как причину переезда. К моменту появления малыша старший спит в своей кровати уже два-три месяца.
Если берете взрослый размер 80×190 или 90×200 см сразу, обязательно нужен бортик с открытой стороны. Подробно о выборе защиты — в статье детская кровать с бортиками. А общие критерии выбора собраны в материале как выбрать детскую кровать.
Как пройти переход без слез
- Подключите ребенка к выбору. Пусть выберет цвет обивки, подушку или постельное белье со своим любимым героем. Своя кровать, выбранная самим, вызывает гораздо меньше протеста.
- Поставьте кровать там же, где стояла кроватка. Привычное место, тот же ночник, тот же вид из окна — меньше поводов тревожиться.
- Сохраните вечерний ритуал. Купание, книжка, песенка — в том же порядке, что и раньше. Меняется только место сна.
- Начните с дневного сна. Если ребенок еще спит днем, удобнее сначала перевести на новую кровать дневной сон, а через несколько дней и ночной.
- Перенесите любимые вещи. Одеяло, игрушка, пеленка, с которой он засыпал, — все это должно переехать в новую кровать.
- Спокойно возвращайте. Первые ночи ребенок может вставать и приходить к родителям. Каждый раз спокойно отводите обратно, без долгих разговоров. Обычно через одну-две недели ситуация стабилизируется.
Безопасность комнаты после перехода
Пока ребенок спал в кроватке, комната была безопасна «по умолчанию». Теперь он может встать ночью, поэтому стоит пройтись по детской глазами трехлетки:
- комоды, стеллажи и шкафы прикреплены к стене;
- розетки закрыты заглушками;
- шнуры от штор и жалюзи подвязаны высоко;
- на окнах стоят блокираторы створок;
- рядом с кроватью нет углов мебели на уровне головы;
- у кровати лежит мягкий коврик на случай падения.
Отдельно продумайте ночное освещение. Тусклый ночник поможет ребенку сориентироваться, если он проснется, и не будет мешать засыпать. Лучше теплый свет небольшой яркости, установленный ниже уровня глаз лежащего ребенка.
Типичные ошибки. Переводить ребенка в момент, когда он одновременно идет в сад, отказывается от соски или учится пользоваться горшком. Каждое изменение по отдельности переносится легко, а вместе они приводят к ночным пробуждениям. Еще одна ошибка — купить слишком высокую кровать «на вырост» без бортика: даже аккуратный ребенок в первые недели обязательно упадет. И последнее: не стоит пугать малыша, что кроватку «заберут малышу», — лучше говорить о новой кровати как о награде за то, что он вырос.
Модели для первой большой кровати собраны в разделах детские кровати, детские тахты и тахты с бортиками. Оставьте заявку на сайте, и мы поможем подобрать размер и высоту под возраст и рост ребенка.
